由國際學校98級同期生
☆Taku和VERBAL 2人最先開始活動。
繼LISA作為主唱加入後，m-flo正式開始活動。
同年由獨立唱片公司發行的「The Way We Were」創下了驚人的銷量紀錄。

99年7月憑藉首張MAXI SINGLE「the tripod e.p.」正式出道，
發行首週在ORICON榜單獲得第9名的好成績。
之後更是打鐵趁熱，相繼發行了12張單曲和
2張原創專輯，反響十分熱烈。

第2張專輯「EXPO EXPO」創下了80萬張的銷量紀錄，
這對日本音樂界產生了極大的影響。

02年LISA決定退出組合，專心於個人活動。
03年，變為VERBAL和☆Taku2人體制的m-flo
透過和各種各樣藝人展開合作的“Loves”系列
在日本音樂史上確立了“featuring”的概念，其貢獻受到了極大的表揚和肯定。

05年在日本武道館舉行了單獨演唱會
07年成功舉行了史上最大規模的橫濱體育館演唱會。
此外還登上了“ROCK IN JAPAN FESTIVAL”及“SUMMER SONIC”等舞台，
從幕後到台前，眾多領域展開活動。

08年結束了與41組藝人合作的“Loves”系列後，
為尋求新的發展機會，還活躍於音樂製作、混音、DJ、各自的品牌
以及其他組合等各自的活動中。

2017年12月。
元祖成員LISA回歸，
由LISA、VERBAL和☆Taku Takahashi組成的
最強三人組「m-flo」時隔15年再度復活!!
即將於2018年迎接出道20週年的m-flo
將再次為日本的主流音樂界吹起新風。